Les membres du bureau
Nicolas
Président et Coach
Ne vous fiez pas à ce sourire de charmeur, Nicolas aime vous faire souffrir pour développer une masse musculaire telle qu’il la présente.
Il vous concocte des séances dont vos muscles s’en souviendront encore le lendemain
Fabien
Trésorier et Coach
Comptez sur lui pour tenir la comptabilité des séries 30″/30″ et des accels lors des séances.
Il ne vous laissera aucune chance d’économiser une goutte de sueur.
Avec Nicolas, il vous prodiguera des précieux conseils lors des entrainements.
Nanou
Secrétaire
Aussi bien à l’aise dans ses baskets que sur un vélo, notre nanou est une grande sportive.
Aucune course ne lui résiste et elle prend à coeur son rôle de secrétaire en prenant sa plus belle plume pour vous répondre.
Christian
Membre actif
C’est notre nounours du Club. Toujours partant pour vous accompagner, Christian ne recule devant rien.
Plus à l’aise dans l’eau que sur la route, il n’hésite pas à sauter dans les flaques (quand elles sont présentes)
John
Membre actif
Rien ne lui résiste : raclettes, bières, 3ème mi-temps, …
Grace à son aérodynamisme capillaire, John ne recule devant aucune côtes et accélérations .
C’est un redoutable athlète où aucun défi ne lui fait peur.
Morgane
Membre active
Alors attention !!! Si vous la voyez parmi vous, ne rigolez pas trop avec elle car elle va vous faire cracher vos poumons et amputer vos jambes si vous n’avez, ne serait-ce, que 10 mètres de retard.
Aucune montagne ne lui résiste et vous allez vite le comprendre.
les entrainements
Running
Jour : Les Mercredis et Dimanches
Heure : 19h (Mercredi) et 10h (Dimanche)
Point de départ : Salle communale de Saulnières
Au programme :
– Séance de footing, endurance
– Séance spécifique fractionnée
– Séance de côtes
– Travail de technique de courses
TOUS NIVEAUX
Vélo (route ou VTT)
Jour : Dimanche
Heure : 10h
Point de départ : Salle communale de Saulnières
Au programme :
– Echauffement
– Séance de côtes
– Travail de technique de courses
NIVEAUX INTERMEDIAIRE A CONFIRME
Dossier d’inscription
Le Saulnières Athlétic Club est une association sportive et culturelle. Elle a pour vocation de faire du lien entre les adhérents et habitants du village à travers des activités sportives et culturelles.
Le dossier d’inscription est à renvoyer à l’adresse mail suivante :